お鍋– category –

寒い季節になると、食べたくなるのが鍋！体も心もお部屋もポカポカとして、温まりますよね。鍋と言っても、スタンダードな鍋からちょっと変わった種の鍋まで幅広くあります。そんな中、最近ではちょっと変わった種の鍋の素が本当に多くなりました。「今週...

我が家で子供に人気の鍋が、実はトマト鍋です！チーズをトッピングして、〆にはリゾットすると、すごいたくさんの量を食べてくれます♪トマトの赤い正体のリコピンは、抗酸化作用を持っていて、生活習慣病の原因を抑制してくれる働きを持っています！さらに...

日本人の馴染みの味と言えば、味噌ですよね～。発酵食品で体にも良いですし、具材を変えていろいろなお味噌汁を味わうこともできますし！馴染みの味だからこそ、味噌の味をさらに美味しくお鍋として味わうのもいいですよね～！体が温まって、野菜もたっぷ...

“豚骨”というとラーメンが有名ですが、鍋も美味しいですよね～。最初からうま味がギュッと詰まっていて、それに野菜などのいろいろな具材の美味しさが溶け出し、何度でも食べたくなるようなクセになる鍋の素です。「何と言っても〆にはラーメン！」という...

寒い季節になると、食べたくなるのが鍋！主婦にとってみれば、パパっと作ることができて簡単ですし、野菜やお肉、お魚など子供がバランス良く食べてくれることができるのはうれしいですよね。お鍋の中でも、寄せ鍋は煮込めば煮込む程野菜やお肉、お魚の旨...

最近では、大豆製品の健康効果にかなり注目が集まっています！大豆製品で有名な納豆はもちろんのこと、毎日でも飲みやすい豆乳も手軽に大豆パワーを摂取できるので、忙しい方にはうれしいですよね。特に、大豆製品には女性に嬉しい効果がたぁ～くさん！そ...

お相撲さんが食べる鍋として有名な鍋が、ちゃんこ鍋ですよね～。ちゃんこ鍋のイメージとして、「野菜をたっぷり取れる！」というイメージがあります！また、「お汁が美味しい！」といったイメージもありますよね。最近では、ちゃんこ鍋と言ってもいろいろ...

女性にとっては、モツのコラーゲンでお肌プルプル！男性にとっては、ニラやにんにくでスタミナ満点の鍋が、もつ鍋です！これひとつで、美容にも良いですし、健康にも良いなんて魅力的ですよね～。また、〆にはラーメンで最後まで美味しく食べられますしね...

子供も大人も大好きなメニューが、カレーです！カレーは、お肉とお野菜をバランス良く食べることができますよね～。カレーを作る際に、入れるお肉やお野菜をお好みでアレンジできますし、野菜が苦手なお子様には、具材の大きさを小さめにして美味しく野菜...

気温が肌寒くなると、心もホっと温まる、鍋が食べたくなりますよね～。普段、野菜を多く食べるのはなかなか難しいですが、鍋なら不足しがちな野菜をどんどん食べられちゃいますよね！鍋と言っても、ちゃんこ鍋やモツ鍋、カレー鍋やトマト鍋などいろいろな...